Sales de Epsom

Baños con sales de Epsom para el autismo

SALES DE EPSOM

¿Qué son las sales de Epsom?

1. Sal de Epsom o epsomita

Sales de EpsomLas sales de Epsom(1) -en ocasiones mal pronunciadas como las sales de Epson- también se conocen como el sulfato de magnesio mineral o epsomita. Originalmente, fueron  descubiertas a finales de 1500 cerca de Epsom, Inglaterra. Las sales tiene muchos usos cosméticos, médicos y de jardinería.

La epsomita se forma como incrustaciones o eflorescencias en paredes de cavernas de piedra caliza. También,  en maderas y muros en minas. Finalmente, se la encuentra rara vez como depósitos de fumarolas volcánicas o en lechos en capas de evaporita. Fue descrita sistemáticamente primero en 1806 cerca de Epsom, Inglaterra, de donde viene su nombre. Ocurre en asociación con melanterita, yeso, halotriquita, pickeringita, alunógeno, rozenita y mirabilita.

 

2. Sales de Epsom y autismo

Las sales de Epsom han jugado un papel clave para ayudar a los niños con autismo. Compuesto de magnesio y sulfato, muchas veces estos dos nutrientes se encuentran en niveles muy bajos en niños con espectro autista. Lo cierto es que la experiencia que se transmite de boca en boca es extremadamente positiva. 

 

3. Magnesio y TEA

Sal de EpsomEl magnesio tiene un papel vital en muchas funciones corporales, desde el control muscular hasta los impulsos nerviosos, la producción de energía y la desintoxicación. Muchos niños con autismo tienen niveles bajos de magnesio. El magnesio también participa en la regulación de la actividad de 325 enzimas. Regula los electrolitos y ayuda a mantener los niveles correctos de calcio en nuestro organismo. Además, el magnesio ayuda a aliviar el estrés y es necesario para que nuestro cuerpo produzca serotonina. Por tanto,  crea la sensación de bienestar y relajación. Dicho sea de paso, esto… ¡también es importante para los padres de niñ@s con autismo! Participa en la formación de nuestras células y cromosomas.

  • Alivia el estrés, mejora el sueño y la concentración
  • Ayuda con la ansiedad
  • Apoya la función muscular y nerviosa
  • Regula el cuerpo como un componente de más de 300 enzimas que controlan las funciones del cuerpo.
  • Hace que la insulina sea más eficaz mejorando la regulación de los niveles de azúcar en sangre. Este es un factor importante en muchos niños con autismo y TDAH.

 

4. Sulfato y autismo

Baños con sales de EpsomEl sulfato es un actor importante en nuestro sistema de desintoxicación, lo que significa que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y desechos. Se cree -no está demostrado científicamente aún- que la acumulación de tóxicos es uno de los principales contribuyentes al autismo, la inflamación y las enfermedades crónicas.

  • Ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y metales pesados.
  • Mejora la absorción de nutrientes.
  • Ayuda a formar proteínas de las articulaciones, tejido cerebral y proteínas de mucina.
  • Son fundamentales para la salud de las articulaciones
  • Las mucinas son proteínas que recubren nuestro sistema digestivo y las membranas mucosas de los oídos, la nariz y la garganta. Las mucinas nos protegen de la inflamación y las infecciones como la cándida y otras bacterias nocivas, todas muy importantes para los niños con autismo.

 

5. Uso de las sales de Epsom

Agregar 1-2 tazas de sales de Epson de grado farmacéutico puro al agua caliente hasta que se disuelva. Luego, agregar a una bañera de agua tibia. Para baños de 15 a 30 minutos 3 veces a la semana y ¡a disfrutar!.
Las sales de Epsom de buena calidad adecuadas para niños con autismo están disponibles en nuestra Tienda.

Baño relajante para niños con salesEstas sales han servido durante mucho tiempo como un bálsamo calmante que se disuelve en el agua del baño y es apropiada tanto para adultos como para niños. Un baño en las sales disueltas está destinado típicamente a relajar los músculos tensos o doloridos. Además, los baños de sal de Epsom se pueden usar para aliviar los síntomas de la psoriasis, suavizar la piel o incluso para restaurar los niveles internos de magnesio y sulfato del cuerpo. La función que nos importa en nuestra web, es la cualidad relajante de la sal de Epsom para muchos niños que tienen TEA.

En la mayoría de los casos, la sal de Epsom no se recomienda para niños menores de 6 años. Aunque la solución de sal no es necesariamente perjudicial en sí misma, su ingestión accidental puede causar diarrea repentina o efectos secundarios más graves.

NOTA: Si estás embarazada o amamantando, consulta con tu médico antes de usar la sal en el baño de tu niño.

Aunque las sales de Epsom podrían tomarse por vía oral, la mayoría prefiere -con mucha lógica- administrar este complemento terapéutico a través de baños. 

 

6. Efectos de las sales del Epsom

Sales de Epsom para niños con autismoSiempre se dice que el uso de la sal de Epsom puede tener efectos potencialmente positivos en los síntomas de autismo. Y sin embargo, que este tipo de suplemento no se considera una cura para el autismo. Lo cierto es que el TEA no tiene cura porque no es una enfermedad, es una condición. Dentro de la condición, hay rasgos y características que pueden dificultarle actividades necesarias (como el descanso). Por ello, las sales de Epsom pueden tener un papel importante en la vida de tu niñ@ (y en la tuya propia).

Sigue las instrucciones del paquete para su uso y evita el uso de una dosis mayor que la recomendada. Si dudas, consulta. Pero, inicialmente, las sales en los baños de inmersión son una excelente idea.

 

7. Calidad de las sales de Epsom

Unas palabras sobre la calidad de las sales de Epsom.

Hay muchos grados de sales de Epsom en el mercado. Los grados inferiores a menudo utilizan productos químicos nocivos y metales pesados en el proceso de producción. Por ello mismo, deben evitarse a toda costa. Es mejor utilizar sales de Epsom de grado farmacéutico. De todos modos, es un producto de precio totalmente accesible. Así que, será mejor adquirir los que tengan una calidad certificada por la marca. En la sección de nuestra Tienda donde se ofrecen, hemos tratado de incluir las que consideramos de mejor calidad en el mercado.

 

(1) Epsom es la ciudad principal del municipio de Epsom y Ewell en Surrey, Inglaterra, aproximadamente a 21,7 km al sur de Charing Cross y a 7,64 km al noreste de Leatherhead. La ciudad está registrada como Ebbesham en el siglo XIII y su nombre probablemente deriva del de un terrateniente sajón. [2] Fundada como un asentamiento de primavera donde la tiza permeable de North Downs se encuentra con la impermeable London Clay, Epsom se desarrolló como una ciudad balneario en el período georgiano. Se descubrió que las aguas minerales eran ricas en sulfato de magnesio, que se conoció como sales de Epsom.

Terapia con mascotas

mascotas para el tratamiento del autismo

MASCOTAS EN TERAPIAS PARA EL TEA

Terapia con animales en el autismo


¿De qué se trata la terapia con animales?

caraterísticas de los animales de terapiaLa terapia con mascotas es un término amplio que incluye la terapia asistida por animales y otras actividades asistidas por animales. La terapia asistida por animales es una técnica en desarrollo. Actualmente, se utilizan perros u otros animales para ayudar a las personas a recuperarse -o afrontar mejor- de problemas de salud, condición o perfil social.

Por otro lado, las actividades asistidas por animales tienen un propósito más general: brindar comodidad y disfrute a los residentes de hogares de ancianos o a personas hospitalizadas con cuadros traumáticos.

Finalmente, hay algunas terapias que, por sus características, son muy específicas. En ese sentido, se puede consultar nuestro extenso artículo sobre equinoterapia. 

 

¿Mascotas o animales en general?

Tal vez sea necesario hacer una pequeña distinción para explicar mejor algunos conceptos. Para el siguiente artículo diferenciaremos entre mascotas o animales de compañía y animales de terapia. Obviamente, puede haber diferentes criterios conceptuales. Además, muchas definiciones diferentes. Y, todos, serán perfectamente aplicables en distintos contextos.

Pero, para lo que queremos explicar, es necesario introducir la siguiente diferenciación. 

1. Mascotas:

Son animales de companía personal o familiar. Razas especiales para terapiaLógicamente, se trata de un animal domesticado, que convive con una persona o con su grupo familiar, con el propósito de hacerse compañía mutuamente. No consideramos mascotas -al menos no para el propósito de este artículo- a las especies salvajes conservadas en cautiverio. En general, es un animal con el que se desarrolla una relación bilateral que involucra varias áreas psicológicas y sociales.  En conclusión, se trata de animales que eligen la interacción con la persona o el grupo familiar y que no se escaparían de modo permanente del hogar en el que conviven con los «humanos»

2. Animales de terapia:

Son animales (en su mayoría perros) que tienen una inclinación particular hacia la interacción social con humanos. Por ello, los animales de terapia son entrenados especialmente en conductas que faciliten el equilibrio emocional y/o físico en los «humanos» a quienes acompañan. Pueden, o no, convivir con una persona o una familia de modo permanente. Su función tiene que ver con los pacientes a quienes estos perros asistan. A su vez, los animales de terapia pueden subdividirse en:

  1. Animales de terapia institucional: en hospitales o centros de salud o atención. Son parte del personal de salud y/o atención del centro e interactúan con las personas que son atendidas en él.
  2. Animales de terapia individual: asignados a las necesidades particulares de una persona, como el acompañamiento de una persona no-vidente. 

 

Efectos terapéuticos de las mascotas

una mascota alivia es estrésEfectivamente,  poseer un animal como animal de compañía puede traer efectos positivos en la salud humana. Por ejemplo,  descenso de la presión arterial alta y de los niveles de colesterol y triglicéridos.

Por otro lado, la interacción social que involucra el tener un animal de compañía ha demostrado una respuesta positiva al estrés mental, la depresión y los sentimientos de soledad. Finalmente, las consecuencias desembocan en un efecto placebo, que mejora la salud del poseedor.

 

Las mascotas como animales de terapia en el autismo

Como se dijo, la relación es tan positiva para la salud humana, que existen centros especializados en el adiestramiento de animales -especialmente perros- para personas con espectro autista. Incluso, en el caso de niños y niñas con TEA, su reacción a la relación con mascotas es marcadamente positiva, aún más acusada que en el resto de pacientes. 

El animal debe ser sociable para ser un buen perro de terapiaEspecialmente, hay razas de perros que son indicadas para terapia con mascotas (por ejemplo los Golden Retriever), tanto si tienen o no condiciones neurológicas. Por supuesto, en este caso nos estamos refiriendo a niños y niñas con trastorno del espectro autista. 

La relación con un animal fomenta el sentido de responsabilidad en el niño. De forma natural, el niño o niña tiende a ver al animal como algo de lo que tiene que ocuparse, facilitando así que se vincule con unas rutinas diarias. Igualmente, el vínculo con la mascota promueve el establecimiento de más vínculos interpersonales con los demás dueños de otras mascotas. Por eso, muchas terapias con animales incluyen la posibilidad de reunirse con otr@s niñ@s. En consecuencia, es especialmente interesante para grupos de niñ@ que se encuentran en situaciones similares.

Terapia con mascotas: interacciones específicas en niños con autismo

En este aspecto, queremos traer a colación undescenso de la presión arterial alta y de los niveles de colesterol y triglicéridos Presentaremos alguno de sus conclusiones básicas. Especialmente, porque se focaliza en los animales como herramienta de intervención para algunas personas con trastornos del espectro autista.

gatos para terapia con aniales

Razones por las que la terapia con mascotas tiene un impacto extremadamente positivo en niñ@s con TEA.

  1. Los animales tienen una habilidad única para ayudar a enfocar la atención de un individuo. Un estudio afirma que los niños con autismo miran los rostros de los perros por más tiempo que los rostros de los humanos. Por lo tanto, la presencia de animales puede mantener a un niño con TEA atento durante toda la intervención.
  2. Las personas tienden a involucrarse socialmente cuando los animales están presentes, razón por la cual el animal puede actuar como un «rompehielos» para las personas con autismo que enfrentan desafíos sociales en su vida diaria. Además, varios estudios indican que los niños con TEA sonríen e interactúan socialmente con mayor frecuencia cuando hay animales presentes.
  3. Los niños con autismo corren un mayor riesgo de convertirse en víctimas del bulling. La presencia de un perro de compañía puede prevenir esas actitudes y eliminar la sensación de soledad o vulnerabilidad
  4. En general, estos niños tienen más probabilidades de experimentar estrés.  Sin embargo, la compañía sin prejuicios de animales puede brindarles a estos niños un alivio del estrés que muchos de estos niños experimentan.

 

¿Cuáles razas de perros elegir?

golden retriever es un perro único para terapia con mascotasLos perros, gatos, caballos y pájaros son compañeros curativos comunes que nutren una sensación de bienestar para reducir la ansiedad y la depresión. Sin embargo, entre todos los animales de terapia, los perros encabezan la lista de preferencias.

A su vez, de entre los perros, hay ciertas razas que reúnen condiciones aptas para estas actividades. Las razas más destacadas son:

  1. Golden retriever
  2. Labrador retriever
  3. Pastor belga marinois
  4. Galgos
  5. Poodles
  6. Alaskan malamutes 
  7. Ovejero alemán
  8. Mestizos de las razas mencionadas

 

¿Qué razas de perros NO elegir para una terapia?

Así como hay razas cuyo temperamento es aconsejable a la hora de introducirlo como animal de terapia, hay otras que es mejor evitar. Señalamos algunas, como aproximación a la temática. Aunque, siempre es mejor consultar los casos específicos con un especialista en comportamiento animal. No son recomendables, por diferentes motivos: 

  1. Akita Idu
  2. Dálmatas
  3. Russian toys
  4. Doberman
  5. Rotweiler 
  6. Siberian Husky
  7. Basenkji
  8. Alabai
  9. Chihuaha
  10. Pekinés
  11. Corgi

Por supuesto, hay muchas otras razas que no están incluidas en los listados aconsejados o desaconsejados. Porque, en cada caso, puede ser que los especialistas discutan la pertinencia de una lista u otra. Sin embargo, ésta que les acercamos a las familias que buscan un perro de terapia, es una aproximación orientadora. 

Actividad de la mascota como terapia

En este punto, debemos preguntarnos cuál será -concretamente- el trabajo o actividad que le «encargaremos» realizar al perro. Por eso, podríamos  diferenciar entre los animales que participan en sesiones terapéuticas y aquellos cuyo trabajo será facilitar las tareas diarias de la persona. 

Un perro de terapia

Perros de servicioMuchos perros de terapia reciben entrenamiento especial para aprender a brindar consuelo y afecto en situaciones terapéuticas. Generalmente, los perros de terapia trabajan en centros, hospitales y otras instituciones de atención médica o terapéutica.  Debido a su capacidad para fomentar la interacción social y promover un efecto calmante, el uso de perros de terapia se ha extendido a la comunidad del autismo.

Si bien muchos perros se someten a un entrenamiento especial para convertirse en un perro de terapia, algunos perros con una naturaleza excepcionalmente tranquila, tolerante y afectuosa pueden no necesitar un entrenamiento real.

Sin embargo, al elegir un perro de terapia, es imperativo encontrar un animal que coincida con las necesidades del niño y la familia del niño. Por lo tanto, para encontrar el perro -o mascota- ideal, lo mejor es dedicarle tiempo antes de incorporarlo. Olvídate de elegirlo por color o apariencia física. Eso es lo último.

 

Un perro «de servicio»

Los perros de servicio requieren entrenamiento profesional para realizar sus funciones. El adiestramiento profesional de un perro de servicio es esencial (un perro adiestrado incorrectamente puede representar un peligro para quienes lo rodean).

Por ejemplo, un perro de servicio o compañía puede ayudar a una persona que tiene una discapacidad auditiva o visual,  de movilidad, ansiedad, epilepsia (para detectar un ataque) o un trastorno del desarrollo (incluido el autismo) .

Por eso, un perro de servicio entrenado puede acompañar a un niño a su dentista, visitas al médico, mientras viaja, hace compras y / o asiste a actividades escolares. Los perros de servicio para niños con autismo pueden ser entrenados para reconocer y ayudar a reducir las crisis emocionales o para interrumpir suavemente a una persona que muestra comportamientos auto-lesivos. Por ejemplo, un perro de servicio puede responder a las señales que indican ansiedad recostándose suavemente sobre el regazo de la persona.

Características que debe reunir la mascota

Impacto positivo de la terapia con mascotasSi nosotros pensamos en adoptar una mascota con el objetivo de entrenarla para que sea un animal de servicio o de terapia (o ambas funciones), debemos considerar sus rasgos de temperamento. En este aspecto, te traemos un listado para que puedas comparar con los rasgos del posible «candidato» a ser el mejor amigo de tu niñ@ con autismo. Específicamente, nos vamos a referir a los perros. Pero, podrían aplicarse a otras especies los mismo conceptos. 

  1. Confiable: por eso señalamos algunas razas específicas. El animal debe ser previsible a la hora de actuar. 
  2. Dóciles: debes tener en cuenta que es esencial que el animal aprenda a responder de modo habitual a las indicaciones, órdenes o al entrenamiento específico. 
  3. Equlibrados: hay que recordar que muchas veces los perros de terapias están expuestos a situaciones muy imprevisibles. Por lo tanto, tenemos que tener un mínimo de garantías de que nuestros perros no reaccionarán de manera inapropiada.
  4. Sociables: deben tener por naturaleza una tendencia afable y social. Tienes que gustarles estar con los seres humanos, incluso con desconocidos. 
  5. Sanos: aunque tengamos la inclinación a adoptar un perro enfermo para darle un buen hogar, ¡resiste! El animal debe ser sano, sin enfermedades preexistentes. 
  6. No miedosos: piensa que el animal debe transmitirle a tu niñ@ la seguridad que tal vez le falte a él o ella.
  7. Capacidad para el trabajo: el animal debe reunir las características psicológicas y físicas aptas para la tarea. Por ejemplo, aunque un chihuahua tuviera  muchas característica positivas, su tamaño le quita capacidad para proteger al niñ@ o prevenir algún tipo de acción externa. 

 

El caso de las aves

un loro para terapia con mascotasEn las terapias asistidas con animales lo habitual es ver perros, caballos o gatos. O, en el caso de la delfinoterapia, delfines.  Sin embargo, las aves también son muy buenas para las sesiones de terapia.

Casi cualquier tipo de ave puede asistir en estas actividades: loros, canarios, periquitos, ninfas… Pero una de las intervenciones con aves que más se desarrolla es la terapia con aves rapaces: halcones, águilas, búhos etc. Lógicamente, se emplean animales bien equilibrados, cariñosos y pacientes que nunca responderán con agresividad ante la presencia de extraños. Por ejemplo, los loros son animales inteligentes, sociables y empáticos. Por eso, pueden ser excelentes ayudas para captar la atención e interactuar, si están debidamente entrenados.

La terapia con gatos

La «gatoterapia» es una terapia realizada con gatos cada vez más utilizada.  Al ser silenciosos y tranquilos, ayudan a combatir el estrés, la ansiedad y el bajo estado de ánimo. Por eso, esta terapia utiliza la compañía e interacción para mejorar nuestra salud física y mental, y nuestra vida en general. Obviamente, se utilizan sólo animales que sean dóciles y que no saquen a flote su agresividad.Gatos de terapia del autismo

Por otro lado, los gatos no tienen preferencia por una edad en particular o sexo específico. Sin embargo, al comenzar a interactuar con sus dueños, son capaces de actuar acorde al sexo y la edad de éstos, y al modo en que son tratados.

No hay razas específicas para gatos de terapia. Lo mejor será un gato mestizo, de pelo corto, que muestre desde muy temprana edad un temperamento muy sociable, equilibrado, no asustadizo y tolerante. 

Comentarios y consejos

En este punto, aconsejamos vivamente consultar el artículo sobre Temple Gradin de nuestra página y bibliografía sobre esta famosa profesional autista.

La segunda cosa que queríamos comentarte es que la introducción de una mascota en tu casa para terapia de tu niñ@ es algo a lo que tienes que dedicarle atención. A diferencia de nuestro consejo referido a la equinoterapia…. en el caso de la introducción de una mascota, aconsejamos hacerlo tomándonos el tiempo. ¿Por qué? Porque la mascota se introduce en nuestra casa, en nuestra familia. A veces, hay mucha fantasía al respecto. Es necesario acordar quién se ocupará de las necesidades de la mascota, evaluar qué específicas características tendrá que tener con relación al tratamiento, etc. 

Ahora bien, si vivimos en un lugar con animales o siempre hubo mascotas en la casa, la interacción con una persona con TEA será siempre positiva. Si sabes que una mascota en tu casa, no altera el equilibrio de la familia… SIEMPRE será un aporte favorable para tu niñ@ con autismo. Eso sí, hay que diferenciar un integrante más, de un animal de terapia o de servicio. 

Como siempre: todo es cuestión de sentido común, mantener la serenidad, no atosigarnos ni atosigar e ir de lo más sencillo a lo más complejo y no al revés.

Finalmente, un último comentario. Si encuentras un gato que reúna las características de temperamento… ¡no lo dudes! El felino no desequilibrará tu vida familiar: es silencioso, independiente, no necesita la vida en el exterior, es muy limpio y delicado de movimientos. Además, el ronroneo es una terapia natural con efectos comprobados sobre la salud humana. 

 

Flores de Bach

Flores de Bach

FLORES DE BACH Y AUTISMO

Flores de Bach: generalidades 

 

1. ¿Quién fue el creador de las Flores de Bach?

Edward BachEdward Bach nació en Moseley, Worcestershire, en 1886. Más adelante, estudió medicina en el University College Hospital de Londres y obtuvo un Diploma de Salud Pública (DPH) en Cambridge.  Fue Licenciado en Ciencias, médico cirujano, bacteriólogo, patólogo y homeópata. 

En 1917, a Bach le extirparon un tumor maligno del bazo. Se predijo que sólo le quedaban tres meses de vida, pero en cambio se recuperó. Bach murió casi 20 años después,  mientras dormía el 27 de noviembre de 1936 en Wallingford, Berkshire, a la edad de 50 años. La última casa donde vivió Bach en Brightwell-cum-Sotwell en Oxfordshire, ahora propiedad privada de la familia Ramsell.

Muchos de los remedios florales de Bach se diseñaron mientras vivía en la ciudad costera de Cromer en Norfolk en la década de 1930. A su muerte, había inventando 38 preparados y desarrolló su utilización en una modalidad terapéutica conocida mayormente como flores de Bach. Realmente -más adelante lo veremos, Bach afirma identificar 38 estados emocionales negativos. A partir de allí, desarrolló 38 remedios correspondientes. 

 

2. ¿Qué son exactamente las flores de Bach?

Son soluciones preparadas como remedios florales, que contienen una mezcla 50:50 de agua y brandy, se denominan tintura madre. Flores de Bach preparadas con tintura madreLos remedios florales en las soluciones que se venden en las tiendas son diluciones de tinturas madre en otro líquido. Generalmente, el líquido que se utiliza es alcohol. De allí, que el nivel de alcohol por volumen en la mayoría de los remedios de Bach está entre el 25% y el 40%.

Las soluciones no tienen el olor o sabor característico de las plantas que les dan origen debido al alto nivel de dilución. Por tanto, la probabilidad estadística es que quede poco más de una molécula por dosis. En consecuencia, los que proponen su uso afirman que los remedios contienen la naturaleza » energética» o «vibratoria» de la flor y que esta puede transmitirse al usuario. Incluso, se describen las soluciones como medicinas vibratorias, lo que implica que se basarían en el concepto -pseudocientífico- de la memoria del agua.

De alguna manera, están vinculadas a la aromaterapia en el sentido de aprovechar propiedades curativas de las plantas. 

 

3. ¿Las flores de Bach se podrían considerar como homeopáticas?

Homeopatía y flores de BachA menudo se etiquetan como remedios homeopáticos, porque algunos principios usados por Bach están derivados de la homeopatía. En todos caso, ambos productos están extremadamente diluidos en agua. Sin embargo, no siguen otros principios de la homeopatía como la ley de los similares.

La ley de similitud o ley de los similares indica para cada enfermo el remedio -en particular- que habrá de curarlo.  Esencialmente, será uno el remedio indicado en un determinado momento. Por tanto, el remedio único es el primer corolario de esa ley. En cambio, las flores de Bach siguen diferentes conceptos.

Eso sí, ambas pueden englobarse dentro de los tratamientos o terapias alternativas considerados adecuados -por muchos- para el autismo.

 

4. Teoría de Bach sobre las flores como remedio

a. Bases teóricas de Bach

Bach creía que la enfermedad era el resultado de un conflicto entre los propósitos del alma y las acciones y la perspectivas de la personalidad. Por eso, esta guerra interna, según Bach, conduce a estados de ánimo negativos y al «bloqueo de energía». En consecuencia, él creía que la causa era una «falta de armonía». Finalmente,  lo que conduciría a enfermedades físicas.

Generalmente, los remedios se toman por vía oral. Cada solución se usa sola o junto con otras soluciones. Específicamente, se dice que cada flor imparte cualidades específicas.

b. Conclusiones prácticas de la teoría

Sol, rocío y flores de Bach

Bach derivó sus soluciones de forma intuitiva y basándose en lo que él percibía como conexiones psíquicas con las plantas. Así, si Bach sentía una emoción negativa, colocaba su mano sobre diferentes plantas. En cambio, si una planta aliviaba la emoción, le atribuía el poder de curar ese problema emocional a esa planta. Pensaba que la luz del sol de la mañana que pasa a través de las gotas de rocío en los pétalos de las flores transfiere el poder curativo de la flor al agua. Por eso, recogía las gotas de rocío de las plantas y conservaba el rocío con una cantidad igual de brandy. De esa manera, producía una «tintura madre» que sería diluida antes de su uso. Más tarde, descubrió que la cantidad de rocío que podía recolectar no era suficiente. Por tanto, suspendía flores en agua de manantial y dejaba que los rayos del sol las atravesaran. Pero, si no era posible -debido a la falta de luz solar u otras razones-, aconsejó hervir las flores. El resultado de este proceso es lo que Bach denominó la «tintura madre», que luego se diluye antes de la venta o uso.

Al momento de su muerte en 1936 con 50 años de edad, Bach había creado un sistema de 38 remedios florales diferentes junto con sus correspondientes teorías de dolencias.

 

5. Estudios científicos sobre las flores de Bach

a. Resultados

Todos los estudios aleatorizados con doble ciego, realizados han sufrido del problema de tener muestras pequeñas. Sin embargo, los estudios que utilizaron los mejores métodos no encontraron ningún efecto mayor que un placebo.

Soluciones de las flores de BachEl único medio de acción probable para los remedios florales es como placebos.  Por eso,  puede ser realzado por la introspección sobre el estado emocional del paciente. Incluso, el acto de seleccionar y tomar un remedio puede actuar como un ritual relajante. Por otra parte, a la luz de la ciencia químico-farmacológica, son discutidos la metodología de elaboración (aunque sus métodos figuran en Farmacopea Británica y U.S.P.). También, se cuestionan los posibles mecanismos de acción de estos «remedios» florales, en función de su carencia de principios activos de orden vegetal (recuérdese que no es una forma de fitoterapia).

 

b. Inocuidad

Según los estudios informados en 6 ensayos, los remedios florales de Bach probablemente sean seguros. Existen pocos ensayos prospectivos controlados de remedios florales de Bach para problemas psicológicos y dolor. Además, indican que no hay evidencia de beneficio en comparación con una intervención de placebo.

A veces, se promociona a los remedios florales como capaces de estimular el sistema inmunológico. Sin embargo,  «no hay evidencia científica que demuestre que los remedios florales pueden controlar, curar o prevenir cualquier tipo de enfermedad, incluido el cáncer». 

En otro aspecto, se especula que las flores de Bach podrían resultar útiles para entender los mecanismos que podrían explicar el efecto placebo en intervenciones a medio y largo plazo.

 

6. Los preparados de Bach y el autismo

flores de bach para el autismoLos sitios que promueven remedios florales para el autismo incluyen invariablemente fuertes críticas a la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR). Sin embargo, se ha demostrado que la conexión entre el autismo y la vacuna MMR es una invención. Además, varias revisiones independientes no lograron encontrar ninguna conexión. En esta página se abordó la cuestión. Claramente, aconsejamos no repetir afirmaciones sin una estricta fundamentación. Por ello, profesionales de la farmacia (1) afirman que “Los sitios web de remedios florales que continúan afirmando que el autismo está vinculado a las vacunas podrían contribuir a un daño mayor.” 

(1) (https://www.irishtimes.com/life-and-style/health-family/does-it-work-can-flower-remedies-help-with-autism-1.567647O)

 

7. Recomendaciones finales sobre las flores de Bach

Los remedios florales se han vuelto muy populares. Lo cierto, es que forman parte de un negocio próspero. Con seguridad, y a raíz de su dilución extrema es poco probable que causen daño directo. Sin embargo, si desvían a las personas de la atención médica adecuada y de las terapias eficaces, podrían producirse daños indirectos.

tintura madreSiempre decimos que son los padres de niños autistas quienes enfrentan los desafíos. La medicina convencional es muy limitada en este caso. Pero,  cualquier remedio o terapia debería poder proporcionar una evidencia de beneficio. O, en el mejor de los casos, mostrar que no son perjudiciales. Es muy muy interesante que apliquemos el sentido común y un acercamiento práctico a la problemática. Si no es perjudicial, no es caro y estamos convencidos de que vale la pena probar, adelante.  

Si los niños autistas se benefician del efecto placebo, y del componente emocional que rodea a las flores de Bach, sería el mejor escenario. Cualquier tratamiento inocuo, puramente natural puede ser considerado. 

Entre los productos de la tienda, incorporamos las flores de Bach.

Melatonina y autismo

Melatonina y autismo

AUTISMO: MELATONINA Y SUEÑO

Melatonina y autismo

Antes de mostrar la vinculación entre melatonina y autismo, introduciremos algunos conceptos. Dentro de las terapias alternativas para el tratamiento del autismo y de sus manifestaciones, incluimos las terapias con procesos y productos naturales. 

Melatonina y autismoLa melatonina es una hormona que produce su cerebro en respuesta a la oscuridad. En los animales (incluidos los humanos), la melatonina participa en la sincronización del ritmo circadiano, incluido el tiempo de sueño y vigilia, la regulación de la presión arterial y la reproducción estacional. Por eso, se explica que la exposición a la luz durante la noche puede bloquear la producción de melatonina. La melatonina se descubrió en 1958.

En los vertebrados, la melatonina es producida en la oscuridad, por lo tanto generalmente de noche, por la glándula pineal. En ese momento, una pequeña glándula endocrina  ubicada en el centro del cerebro pero fuera de la barrera hemato-encefálica libera melatonina. La información (clara / oscura) llega a los núcleos supra-quiasmáticos de las células ganglionares fotosensibles de la retina de los ojos en lugar de la señal de melatonina (como se postuló una vez). Conocida como «la hormona de la oscuridad», la aparición de la melatonina al anochecer promueve la actividad en los animales nocturnos (activos durante la noche) y el sueño en los diurnos, incluidos los humanos.

Se sugiere que la melatonina desempeña otras funciones importantes en el cuerpo más allá del sueño. Sin embargo, estos efectos no están demostrados completamente.

1. Los suplementos con melatonina

A menudo, se usa como suplemento dietético para el tratamiento a corto plazo del insomnio. Generalmente, se toma por vía oral. Sin embargo, la melatonina en sí misma no te duerme instantáneamente. Simplemente, le permite a tu cuerpo “saber que es de noche” para que pueda relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.

El suplemento dietético de melatonina puede elaborarse a partir de animales o microorganismos. Pero, la mayoría de las veces se elaboran de forma sintética.

 

2. Cómo puede mejorar la melatonina la vida con autismo

Se sabe que la melatonina podría mejorar el sueño en personas con autismo. Como regla general, los niños con autismo tienen vías de melatonina anormales y niveles fisiológicos de melatonina por debajo del promedio. Se ha demostrado que la suplementación con melatonina ayuda a la duración del sueño. Asimismo, mejora la latencia del inicio del sueño y los despertares nocturnos. Sin embargo, muchos estudios sobre la melatonina y el autismo se basan en niveles de mejora auto-informados. Obviamente, y como siempre decimos, para la evidencia científica  se necesita una investigación más rigurosa.Melatonina y autismo

Frecuentemente, las cajas con cápsulas de melatonina advierten contra su uso en personas menores de 18 años. Sin embargo, los estudios sugieren que la melatonina es un tratamiento eficaz y seguro para el insomnio en personas con TDAH, incluidos los niños. Sin embargo, se necesitan estudios más amplios y prolongados para establecer la seguridad a largo plazo y la dosificación óptima. De todos modos, queda a criterio del profesional médico la evaluación profesional de la administración de melatonina. Lógicamente, le corresponde al profesional evaluar los pros y contras del insomnio vs la necesidad de esperar a futuros estudios.

Lo cierto es que, los suplementos de melatonina pueden ayudar con ciertas alteraciones de conducta. Entre ellas, el desfase horario, el trastorno de la fase de sueño-vigilia tardía, algunos trastornos del sueño en los niños y la ansiedad antes y después de cirugías.

 

3. Melatonina en niños autistas

Los suplementos de melatonina ayudan a algunos niños autistas a dormirse más rápido. También, se sugiere que la melatonina de «liberación prolongada» puede ayudar a los niños a dormir por más tiempo y / o a despertarse menos veces por la noche.el sueño en niños autistas

Incluso, la melatonina podría ayudar a mejorar el comportamiento diurno en algunos niños autistas. Aunque, en realidad, es posible que el comportamiento durante el día mejore debido a que los niños duermen mejor por la noche.

De todos modos, haciendo un resumen de los aspectos que necesitarán investigación a futuro, podemos hacer la siguiente lista:

  • Si el uso de melatonina es útil y seguro en el largo plazo.
  • Establecer si hay una diferencia de acción entre la melatonina de liberación rápida y la de liberación controlada
  • Si los problemas de sueño de los niños autistas son causados por niveles bajos de melatonina
  • O si los problemas de sueño influyen en realidad, en los niveles de melatonina
  • Establecer si la mejora de comportamiento de debe a que los niños están con somnolencia, ya que en algunos casos el nivel de melatonina puede ser normal.

 

4. Seguridad en la vinculación de melatonina y autismo

¿Es segura la administración de melatonina a niños con autismo?

Para los suplementos de melatonina, particularmente en dosis más altas de lo que el cuerpo produce normalmente, todavía no hay suficiente información sobre los posibles efectos secundarios para tener una idea clara de la seguridad general. El uso a corto plazo de suplementos de melatonina parece ser seguro para la mayoría de las personas, pero falta información sobre la seguridad a largo plazo de complementar con melatonina.

Inicialmente, hay algunos aspectos a considerar con respecto a la seguridad de la melatonina en los niños. Los suplementos son seguros para la mayoría de los niños a corto plazo. Pero, lo cierto es que -como ya se subrayó- no hay muchos estudios sobre niños y melatonina. Además, hay poca información sobre los efectos a largo plazo del uso de melatonina en niños. Debido a que la melatonina es una hormona, es posible que los suplementos de melatonina impacten en el desarrollo hormonal. Esto es, en la pubertad, los ciclos menstruales y la sobreproducción de la hormona prolactina, pero no lo sabemos con certeza.

5. Efectos secundarios

Los posibles efectos secundarios de los suplementos de melatonina informados en niños generalmente han sido leves y han incluido:

  • Dolor de cabeza
  • Mareo
  • Náusea
  • Somnolencia

Una revisión de 2015 sobre la seguridad de los suplementos de melatonina indicó que únicamente se informaron efectos secundarios leves en varios estudios a corto plazo que involucraron a adultos, pacientes quirúrgicos y pacientes críticamente enfermos. Algunos de los efectos secundarios leves que se informaron en los estudios incluyeron:

Los posibles efectos secundarios a largo plazo del uso de melatonina no están claros.

Publicamos el link a este artículo el día 25/1/2021 y al día siguiente habíamos recibido este mensaje. Pedimos permiso para incluirlo dentro del artículo. Quizá les ayude a muchos padres.

«A mi hija, que está dentro del espectro autista, se lo indicó la neuróloga, y nos cambió la vida. Dormir bien es indispensable para poder estar bien durante el día, para ellos y para nosotros. Con la Melatonina ganamos calidad de vida.»

 

Guía para hacer dormir a niños con autismo

La melatonina y el autismo están vinculados en tanto y en cuanto se trata del sueño y de la calidad de vida de la persona con TEA. No es una simple medicación que se da descontextualizada. Al contrario, es parte de un programa que pasa por la construcción de hábitos saludables. Por ello, hemos incluido una breve guía para que las familias logren ganar la «batalla del sueño nocturno».
 

Rutina para dormirDormir bien se concreta en 3 cosas: conciliar el sueño, permanecer dormido y dormir lo suficiente. Todos los niños, incluidos los autistas, necesitan suficiente sueño de buena calidad para crecer, desarrollarse y aprender. El tiempo que tardan los niños en conciliar el sueño y volver a dormirse cuando se despiertan por la noche puede depender de cosas como:


    • qué hacen antes de irse a la cama
    • a qué hora se van a la cama
    • lo que necesitan para dormir
    • dónde van a dormir
    • lo que hacen durante el día.

Ordenando estos aspectos, los animamos a seguir los siguientes pasos para construir exitosamente el hábito del sueño reparador. 

  1. Crea una rutina para repetir la hora de dormir

Cada noche, tendría que comenzar aproximadamente a la misma hora una misma rutina. Primero, el baño, luego cuento y  finalmente cama ayuda a los niños más pequeños a sentirse listos para dormir. Hora de dormir para los niñosPara los niños mayores, la rutina puede incluir una charla tranquila con usted sobre el día;  luego, un tiempo para relajarse antes de que se apaguen las luces. Además, podrían necesitar un apoyo adicional para acostumbrarse a la rutina de la hora de dormir. Algunas ideas:

  •  Tu hij@ necesita señales claras y consistentes cuando sea casi la hora de acostarse. Por ejemplo, 30 minutos antes de acostarse, comience algunas actividades tranquilas como leer o dibujar en la sala de estar. Luego, 15 minutos antes de acostarse, haga que su hijo se lave los dientes y vaya al baño.
  • Usa un apoyo visual con imágenes que muestren la rutina de la hora de dormir de su hijo, para que comprenda los pasos. Por ejemplo, ponte el pijama, lávate los dientes, ve al baño, métete en la cama, cuenta un cuento antes de dormir, apaga la luz.
  • Coloca algún soporte visual para mostrar cuando tu hij@ completa un paso correctamente.
  • Felicita a tu hij@ por completar con éxito los pasos de la rutina. Para los niños más pequeños, puede usar una tabla de recompensas.
 
  1. Establece horarios regulares y apropiados para acostarse

Las horas de dormir regulares y adecuadas pueden ayudar a tu hij@ autista a dormir lo que necesita. Niña bostezandoLo primero es determinar cuál es el mejor momento para que tu hij@ se vaya a dormir. Puede hacer esto observando cuándo tu hij@ necesita levantarse y cuánto sueño necesita para estar bien y alerta durante el día.

Por ejemplo: puedes notar que tu hij@ generalmente necesita 11 horas de sueño. También, sabes que no llegará a la escuela a tiempo a menos que se levante a las 7 am. Esto significa que las 8 pm es la hora ideal para acostarse. Sus actividades nocturnas (hora de la cena, antes de acostarse y antes de acostarse) deben tener en cuenta esta hora ideal para acostarse. Hasta que tu hij@ se adapte bien a dormir, trata de mantener la misma hora de acostarse los fines de semana y los días festivos.

 

  1. Establece asociaciones de sueño saludables

Las asociaciones y los hábitos del sueño son las cosas que los niños (y los adultos) necesitan para conformarse con dormir. Cuando los niños se despiertan por la noche, necesitan las mismas cosas para volver a dormir. Para los niños autistas, las asociaciones y los hábitos del sueño pueden ser muy fuertes. Pueden incluir quedarse dormido junto a uno de sus padres, mientras mira televisión o después de usar un dispositivo electrónico.Niño autista durmiendo

Si prefieres que tu hij@ se duerma solo en su propia cama, es posible que desees ayudarlo a desarrollar algunas asociaciones de sueño saludables.

Por ejemplo: utiliza imágenes de tu hij@ durmiendo en su propia cama como parte de un apoyo visual. En paralelo, dale una recompensa por quedarse en su propia cama.

 

  1. Establece un entorno para dormir cómodo y seguro

Algunos entornos para dormir pueden dificultar el sueño de los niños. Para eso, verifica que el espacio para dormir sea silencioso. Además, con poca luz y ni demasiado caliente ni demasiado frío (parecen muchas cosas, pero no lo son tanto… ánimo). Igualmente, retira gradualmente los objetos que puedan impedir que su hijo duerma cómodamente.

Por ejemplo, un juguete de peluche favorito en la cama podría estar bien. Pero si tu hij@ tiene toda una colección de carros de juguete en su cama, podría dificultar que se sienta cómodo en la cama. Puedes animarlo a que ponga uno o dos coches por noche en una caja junto a su cama.

Las recompensas pueden ayudar a tu hij@ a realizar este cambio.

 

  1. Evita cafeína, pantallas y emociones antes de acostarse

La cafeína se encuentra en bebidas energéticas, café, té, chocolate y bebidas cola. Evita estos alimentos y bebidas, especialmente al final de la tarde o la noche. Posiblemente, se relaje y se conforme con dormir si también evita la excitación, la televisión y las pantallas una hora antes de acostarse.

 

  1. Controla la cantidad adecuada de comida en el momento adecuado durante el día.

Qué y cuándo come y bebe tu hij@ puede afectar su capacidad para calmarse por la noche. Por la mañana, un desayuno saludable ayuda a poner en marcha el reloj biológico,  en el momento adecuado. Y, por la noche, planifica la cena para que esté satisfecho pero no demasiado lleno cuando se vaya a la cama.

 

  1. Haz que haga actividad física durante el día

Actividad física para niños autistasEs una buena idea animar a tu hij@ a que sea más activo durante el día. Por ejemplo, una caminata familiar antes de la cena puede marcar la diferencia. Además, si puede hacer actividad al aire libre, es mejor, porque mucha luz natural durante el día también ayuda a dormir.

 

  1. Mantén las siestas de los niños breves

Si tu hij@ mayor de 5 años todavía hace siestas durante el día, trata de que la siesta no dure más de 20 minutos. Además, que no sea más tarde de las primeras horas de la tarde. Las siestas más largas y tardías pueden dificultar que los niños se duerman por la noche.

 

En definitiva, el binomio melatonina y autismo pueden llevarse muy bien. Será cuestión, además, de acompañar el tratamiento con sentido común. Si, durante el día, el niño se desordena, se excita antes de dormir, no tiene rutinas, no sabe qué actividad hacer antes de llegar a la cama, no dormirá. El uso de mantas de peso o de sábanas de sujeción, tiene que ser parte de un programa previsto. Además, consensuado con los demás miembros de la familia. 

NOTA: como siempre, aclaramos que el fin de la web es informativo. Buscamos reunir material de calidad, con una visión inclusiva y positiva. Abrir puertas y posibilidades, llamar al trabajo consciente y de equipo entre familia y profesionales. Apuntalar el sentido común, la serenidad, la apertura de horizontes. En ningún caso, la Tienda del Autista (ni otra página web) reemplaza al profesional de salud. 

Qigong o Chi Kung

terapia qigong en niños

TERAPIA CHINA PARA EL AUTISMO

La terapia Qigong y el autismo

Como ya dijimos varias veces, los padres de niños con TEA a menudo tienen dificultades para elegir entre la gran cantidad de terapias disponibles, aconsejadas, etc. qigong sesiones de masajesPosiblemente, en algún momento, se sientan casi aplastados por toda la información que les llega a vez.  Especialmente, en los momentos posteriores a recibir el diagnóstico de autismo de algun@ o algun@s de sus hij@s. Depende de los temperamentos, los padres pueden -o no- tomar una decisión inmediata. Lo que pasa en cierto momento es que están bastante seguros de que no hay una opción de terapia de la que no hubieran oído hablar.

Con esta introducción, vamos al Qigong.

 

1. Definición de Qigong(1)

El masaje Qigong se ha utilizado en China durante miles de años  como un medio para lograr la salud y el bienestar, y para tratar una amplia variedad de dolencias. Generalmente, la terapia Qigong implica meditación en movimiento, coordinación de movimientos que fluyen lentamente, respiración rítmica profunda y un estado mental tranquilo y meditativo.  En síntesis, se practica como recreación, ejercicio, relajación, medicina preventiva o alternativa, entrenamiento de artes marciales y autocuración.

 

2. Uso terapéutico de los masajes chinos

aplicación al TEAEl uso terapéutico del qigong está dirigido por la medicina integrativa y otros profesionales de la salud. En China, donde se considera una «técnica médica estándar», el qigong se receta comúnmente para tratar una amplia variedad de afecciones. De allí, que se usa para la hipertensión, enfermedad de las arterias coronarias, úlceras pépticas, etc. Además, en enfermedades hepáticas crónicas, diabetes mellitus, obesidad, síndrome de la menopausia, síndrome de fatiga crónica, insomnio, tumores y cáncer, dolor lumbar y de piernas, espondilosis cervical y miopía.

Fuera de la China, la terapia qigong se utiliza en la medicina integral para complementar o complementar los tratamientos médicos aceptados. Incluso, para la relajación, el acondicionamiento físico, la rehabilitación y el tratamiento de afecciones específicas. Sin embargo, no hay evidencia de alta calidad de que el qigong sea realmente efectivo para estas condiciones. Con base en revisiones sistemáticas de investigación clínica, no hay evidencia suficiente de la efectividad del uso de qigong como terapia para cualquier condición médica. Esto es, que aunque el qigong es una terapia excelente, no es «la súper terapia» que cura todo. Lógicamente, esto se aplica para cualquier tratamiento.

 

3. Seguridad y costo del Qigong

Generalmente, se considera seguro. medicina chinaNo se han observado efectos adversos en los ensayos clínicos, por lo que es considerado seguro para su uso en diversas poblaciones.

El costo  es mínimo y la rentabilidad es alta para los resultados que se obtienen. Por lo general, las precauciones asociadas con la terapia qigong son las mismas que las asociadas con cualquier actividad física. Por eso, podría estar incluido el riesgo de distensiones o esguinces musculares, la conveniencia de estirarse para evitar lesiones, la seguridad general para su uso junto con los tratamientos médicos convencionales y consultar con un médico cuando se combina con los tratamientos convencionales. tratamiento.

 

4. Masaje Qigong y autismo

El masaje Qigong es una terapia que algunos consideran ideal para los padres que buscan una forma alternativa de fortalecer la mente, el cuerpo y las habilidades sensoriales de su hij@ pequeñ@ con autismo.

Eso sí, es una terapia para una rutina diaria. El masaje de Qigong generalmente se administra una o dos veces al día. La hora del día se determina en función de cuándo el masaje se adapta mejor a la rutina del niño o niña. Por lo general, se realiza antes de acostarse, pero a veces antes o después de la escuela.

Por ejemplo, un masaje básico de 15 minutos, cuando se realiza con regularidad, se ha demostrado que mejora enormemente el estado de ánimo y el comportamiento. Además, tiene una influencia decisiva en los patrones de sueño y las habilidades sociales y del lenguaje.

Posiblemente, la primera reacción sea de escepticismo y poco convencimiento. Y hay que tener en cuenta que jamás debería iniciarse esta terapia sin el consentimiento convencido de los padres. Inicialmente, debiera realizarse un perfil sensorial de tu hij@ y completar una serie de etapas diagnósticas.

 

5. El Qigong como terapia

A esta altura, te preguntas si es el Qigong la terapia adecuada para tu hij@. Para ayudarte, te invitamos a repasar los siguientes puntos. Si tus respuestas son negativas, tal vez es mejor que descartes la posibilidad de utilizar la terapia Qigong para el tratamiento del TEA en tu familia. Si son positivas… adelante. 

  1. ¿Tienes tú o alguien en tu familia habitualidad con las terapias de masajes? ¿Algún miembro de tu familia tiene una profesión vinculada a tratamientos con masajes? De modo general, ¿has acudido tú o tu familia a los masajes para tratar estrés, contracturas musculares, regeneración muscular, etc.?
  2. ¿Estáis abiertos a entender, estudiar e incorporar modos de tratar condiciones corporales y psíquicas con terapias que no son parte de las tradiciones occidentales?
  3. ¿Estáis convencidos de poder ser constantes durante las primeras etapas del tratamiento con masajes o os estáis planteando el Qigong simplemente como una alternativa para comentar, departir y opinar en un grupo social?

 

6. Una experiencia de Qigong en primera persona

Como siempre, tratamos de traer -además de la parte técnica, informativa y educativa- alguna experiencia personal sobre la aplicación de la terapia de masajes china para el tratamiento del autismo. terapia qigong en niños

De todos modos, os recordamos que la decisión es vuestra. No debe “copiarse” nunca una experiencia, sin ser ponderada cuidadosamente. Por eso, los testimonios personales son “disparadores” de ideas. En todo caso, se debe recordar siempre que cada ser humano es único e irrepetible. Y, que el cúmulo de experiencias que comienzan a vivirse desde que el niño siente que sus padres le hablan cuando está en el útero de su madre, constituye una vivencia exclusiva de esa “personita”.

La historia de Sazini (2)

El masaje (…) consiste en dar palmaditas y presionar con una mano ahuecada sobre la ropa del niño y tarda unos 15 minutos en completarse. Al principio, mi hijo no siempre fue un participante entusiasta. Persistí con él porque sabía que el masaje funciona. Había visto los resultados de los estudios de investigación bien controlados.

Después de cinco meses, los cambios en mi hijo fueron increíbles. Transformaron la vida de nuestra familia. Empezó a dormir toda la noche, lo que significaba que yo dormía lo suficiente por primera vez en más de seis años. Su puntaje total de autismo mejoró en un 43%, su puntaje de sentido y autorregulación mejoraron en un 55%, ambos mayores que las mejoras promedio observadas en los estudios de investigación. Además, no solo disminuyó su sensibilidad auditiva,. También su lenguaje verbal aumentó y su sensibilidad al tacto mejoró tanto que comenzó a usar calcetines por primera vez. Todavía lo hace, más de tres años después. Mi nivel de estrés bajó. Por otro lado, el mayor impacto en mi estrés fue que mi hijo dejó de golpear a su maestra casi por completo. Pasó de golpear varias veces al día a semanas a meses sin golpear en absoluto. Por eso, dejé de preocuparme de que lo expulsaran de la mejor escuela disponible para él en nuestra ciudad. 

Estaba tan feliz que quería que las personas en las listas de espera de los servicios gubernamentales supieran que podían comenzar a hacer algo. Además, que era relativamente económico y fácil para sus hijos. Por eso, fue una terapia revolucionaria para el autismo que permitió a los padres transformar a sus familias.  Sin embargo, nunca habían oído hablar de ella. Como solo había un terapeuta capacitado en Canadá, me sentí obligada a aprender todo lo que pudiera y me capacité como terapeuta.

 

7. Razones que apoyarían la terapia Qigong

  1. Basada en estudios

Está apoyada en estudios de investigación bien diseñados publicados en revistas académicas para la mejora de áreas clave del autismo:

    • Lenguaje, el comportamiento y las dificultades sensoriales.
    • Reduce el estrés de los padres en un 44%
    • Disminuye la gravedad del autismo en un 32%
    • Los niños son más emocionales con sus familias, sociables y abiertos a nuevas experiencias.
  1. Terapia familiar

A menudo, algunos padres se sienten incomprendidos, sin poder e indefensos. Por eso, la terapia qigong les devuelve el poder. Con un poco de ayuda, los padres hacen el masaje y ven los cambios positivos que produce en su hij@ y su familia. Al principio, es posible que a algunos niños o niñas no les guste el masaje y los padres están capacitados para responder adecuadamente. Gradualmente, el masaje se vuelve un momento agradable tanto para los padres como para el niño. A veces, l@s niñ@s comienzan a pedirlo.

  1. Terapia diferente

Por varias razones, es una terapia revolucionaria para el autismo:

    • Es un tratamiento que mejora TODOS los aspectos del autismo; sensorial, conductual, del lenguaje y también reduce el estrés de los padres
    • Es sistemáticamente eficaz para todos los niños afectados por el autismo, ya sea de forma moderada o grave.
    • Es el primer tratamiento que reduce eficazmente los desafíos sensoriales en el autismo.
  1. Económica

Además, es relativamente económico. A menudo, los padres tienen que pagar la terapia en forma privada y la cobertura del seguro es insuficiente. En este caso, pueden elegir cómo trabajar con el terapeuta.

    • Inicialmente, la intervención del terapeuta y del padre se ve dominada por la terapia más intensiva del terapeuta. Sin embargo, la intervención del terapeuta es solo por un tiempo limitado, lo que reduce la carga financiera asociada con las terapias privadas.
    • Luego, la intervención de los padres capacitados para dar el masaje se hace diaria, y el terapeuta casi nunca trabaja directamente.
    • Cuando no hay terapeutas disponibles, los padres pueden comprar un libro (ver la librería) que incluye un DVD de capacitación. También, pueden formar pequeños grupos de capacitación y apoyo y utilizando la terapia con éxito. Por lo tanto, en algunos casos, el costo puede ser mínimo.
    • Finalmente, la terapia qigong alivia el estrés de esperar los servicios médicos públicos. Mientras se está lidiando con la cobertura de los servicios médicos, se sufre mucho. A veces, las familias no pueden pagar los prohibitivos costos de la terapia privada. Podrían ser una terapia eficaz (llamada QST), de bajo costo e impartida por los padres, puede ser una bendición para estas familias.

 

 

(1) Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace unos 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual.

Se suele complementar el Qi Gong con los masajes de la llamada Tui Na o Tuina (Tuī Nǎ) que son los más conocidos y practicados por la gran mayoría de los terapeutas en Medicina China.

Usualmente y por error se utiliza el término Qi Gong (que incluye masajes con las manos) como extensivo a Tui Na. Hemos utilizado el término de este modo por encontrarlo frecuentemente asociado a terapias alternativas aconsejadas para el autismo. 

Más en Saludterapia: https://www.saludterapia.com/glosario/d/62-masajetuina.html

Más en Saludterapia: https://www.saludterapia.com/glosario/d/89-qigong.html

(2) Sazini Nzula es madre de dos niños con autismo, científica, defensora, jardinera feliz y «ciudadana global». Es terapeuta certificada de Tratamiento Sensorial de Qigong (QST) y fundadora de Eden Qigong Massage. 

Equinoterapia

equinoterapia

AUTISMO Y EQUINOTERAPIA

Equinoterapia para tratar el autismo

Consideraciones previas sobre la terapia con caballos en el autismo 

 

Antes de hablar de la equinoterapia, como una “terapia”, es necesario decir algo. Hay pocas cosas más cercanas al corazón de los creadores de la Tienda del Autista que la relación con los caballos. Principalmente, por sus efectos en el bienestar general. Pero también, y en primer lugar, por la increíble relación corporal que existe entre el jinete y su monta durante las marchas a caballo.  Cabalgar o “andar a caballo” -como suele decirse-, es una experiencia única en nuestro contacto con la naturaleza. En particular, porque implica una relación de armonía intransferible entre el ser humano y un animal de 10 veces su peso.  Para que se produzca, tiene que existir un vínculo entre ambos. Sin palabras, sin violencia. Básicamente, por las señales que se transmiten con las riendas, las rodillas o los talones. 

Equinoterapia para niños autistas
Los niños con autismo tienen dificultades para vincularse emocionalmente con los demás. Por eso, es difícil para tu hijo hacer contacto visual, comunicar lo que siente y expresar algo. En cambio, los niños autistas experimentan una comunicación física con los caballos. Los pueden cepillar, abrazar y acariciar. Al mismo tiempo, asocian este cuidado con sentimientos y construyen un puente emocional. Además, este vínculo puede promover la producción de habilidades sociales y de comunicación con otras personas.

 

Aplicaciones generales de la equinoterapia

 

Antes de montar por primera vez

Eso sí,  equinoterapia implica algo más que montar a caballo. En algunas sesiones, es posible que ni siquiera se toque al caballo. terapia con caballosA menudo, el terapeuta establecerá metas para que el paciente las complete: puede ser llevar al caballo a un área designada o ponerle un cabestro. A continuación, el paciente completará la tarea lo mejor que pueda y luego discutirá el proceso de pensamiento, las ideas y la resolución de problemas utilizados para completar la tarea. Hablar sobre lo que el paciente está haciendo en un momento determinado les permite mejorar sus habilidades lingüísticas. 

Si es necesario y se decide abordar la terapia seriamente, será necesario ir comprando el equipo.

 

El papel del terapeuta 

terapeuta y caballoEscuchar al instructor ayuda a mejorar la capacidad de las personas para escuchar y seguir instrucciones, hacer preguntas, etc. No solo hay comunicación entre el guía y el instructor, sino también entre el guía y el caballo. La habilidad se vuelve especialmente útil para aquellos que luchan contra la ansiedad, ya que muchas veces se quedan atrapados en la preocupación por el pasado o en pensamientos catastróficos sobre el futuro. En cambio, esta actividad anima a una persona a estar presente y concentrada en la tarea en cuestión.

 

Terapias asociadas con la equinoterapia

equinoterapiaLos terapeutas que enseñan terapias asistidas por equinos pueden adaptar fácilmente la terapia cognitiva, así como la terapia de juego y conversación. Dependiendo de la naturaleza de la ansiedad y su gravedad, el terapeuta debe tomar decisiones sobre los procesos o técnicas aplicadas en las sesiones. Las principales técnicas utilizadas son:  la Terapia Cognitiva, la práctica de actividades, la programación de actividades, la terapia de juego y la narración de historias y la psicoterapia.

 

 

Técnicas vinculadas a la equinoterapia

1. Terapia cognitiva de la ansiedad

A menudo, se utiliza como tratamiento para la ansiedad. Los caballos perciben el peligro y responden con mayor conciencia de su entorno. Frecuentemente, tratan de huir si la situación les parece demasiado peligrosa. Las personas con trastornos de ansiedad pueden ver estos cambios a través de la observación. Primero, les permite tratar la ansiedad con el terapeuta. Centrarse en el animal en lugar de en uno mismo puede reducir en gran medida la respuesta de ansiedad; además,  permitirle desafiar los pensamientos automáticos. Segundo, el paciente practicará permanecer calmado y con el control de sus pensamientos.

 

2. Práctica de actividades desafiantes

equinoterapiaMuchas veces, las personas que experimentan ansiedad tienden a evitar actividades que son desafiantes, atemorizantes o que están fuera de su zona de confort. La equinoterapia permite que un individuo elija una actividad, que puede estar fuera de su propio nivel de habilidad. Luego, el terapeuta los ayudará -según sea necesario-: hablará con ellos sobre los pensamientos o sentimientos estimulados por estas actividades. Por ejemplo, ensillar, bañar y alimentar al caballo son actividades que implican coordinación, planificación y comunicación activa.

 

3. Tareas de responsabilidad con los caballos 

En general, las personas que luchan contra la ansiedad evitan responsabilidades. equinoterapia y responsabilidadSin embargo, cuanto más evitan las responsabilidades, más se perpetúa su ansiedad. Las responsabilidades no han desaparecido, sólo evitado. Planificar o desarrollar un horario de cuidar a un caballo, puede enseñarle a una persona el sentido de responsabilidad placentero. Además, incorporar la flexibilidad de respetar las necesidades físicas del caballo -que pueden cambiar en cualquier momento-  puede desviar la atención de su ansiedad.  

 

4. Terapia de juego y narración de historias

equinoterapia y familiaA menudo, los pacientes pueden identificar muchas características del caballo, incluidos los instintos de juego, la curiosidad, la libertad y el impulso social. El caballo tiene una veta lúdica importante. Les encanta jugar. La terapia de juego permite e inspira la creación de relaciones y el establecimiento de límites. En paralelo, la narración de historias fomenta el pensamiento sobre lo que el animal podría estar pensando. Esperablemente, también transmite emociones. Es una herramienta para fomentar el desarrollo de habilidades del lenguaje  y/o la creatividad.

 

5. Terapia familiar

Ocasionalmente, la terapia equina se usa como un ejercicio de terapia familiar o grupal, porque los caballos también muestran comportamiento interpersonal. El caballo sano es un animal gregario. Incluso, debido a que la terapia equina suele estar orientada a objetivos, permite que el grupo trabaje en conjunto para lograr un objetivo común.

 

Por qué la equinoterapia es única

Características únicas de los caballos para terapia

 

🐴 Ausencia de juicio previo.

Sin prejuicios: los caballos reaccionan sólo al comportamiento y las emociones del paciente.  Esto es coincidente con la reacción general de los animales. No están influenciados por la apariencia física del paciente, por influencias culturales o por los errores del pasado. Por eso,  es aspecto suele ser crucial en una terapia. Habitualmente, ayuda a aumentar la autoestima y la confianza en sí mismos. 

 

🐴 Retroalimentación y reflejo

El instinto de presa y de manada (tropical) los hace hipervigilantes y sensibles, lo que los convierte en observadores agudos. Por tanto, la retroalimentación se proporciona antes y de manera más consistente que con un terapeuta humano. Inicialmente, el caballo tiene una tendencia innata a reflejar el comportamiento, los movimientos físicos y las emociones del jinete. En consecuencia, ayuda al paciente a ser más consciente de sí mismo. En paralelo, permite que los participantes se “sientan” a sí mismos. Esta retroalimentación luego puede ser traducida por el especialista en equinos y analizada por el grupo (si es conveniente).

 

🐴 Metáfora de la vida real

La capacidad de un terapeuta de utilizar el caballo como metáfora de otros problemas ayuda a que el tratamiento equino sea aplicable a los problemas de la vida real. Por ejemplo,  un terapeuta podría ayudar al paciente a resolver los problemas de su propia vida: “Un niño tenía grandes dificultades para hablar de cómo se sentía acerca de una mudanza familiar. Sin embargo, sugirió cómo ayudar a que un caballo que se vendía se sintiera más cómodo en su nuevo entorno ”. Usando el caballo como metáfora de su propio movimiento, la familia comprendió al niño. También, el niño pudo hacer frente a su propio movimiento.

 

La terapia de caballos para niños autistas

Tratamiento de equinoterapia para autismo
🐎 EQUIPO EQUINOTERAPIA. La equinoterapia para autistas (niños y adultos) es una terapia física y mental complementaria, cuyo elemento central es el caballo. Sirve para la integración sensorial, emocional, comunicacional, cognitiva y motora. Seleccionamos los equipos básicos para niños y adultos.

 

 

¿Equinoterapia como primera opción?

Como ya sabemos, las personas con autismo tienden a tener dificultades con la comunicación verbal y no verbal. Además, presentan problemas en el procesamiento sensorial y la comprensión o lectura de las señales sociales. Algun@s niñ@s pueden tener dificultad para concentrarse en las tareas, hacer y mantener contacto visual, completar habilidades básicas como comer, vestirse, cepillarse los dientes o bañarse.equinoterapia con niños

Cuando a un niño se le diagnostica autismo, a menudo se lo deriva para que reciba intervenciones analíticas de comportamiento, terapia del habla, terapia ocupacional y fisioterapia. Sin embargo, la equinoterapia se ha convertido en una herramienta de tratamiento para ayudar a las personas a lograr esos objetivos terapéuticos.

Se ha demostrado que la equinoterapia para el autismo mejora el equilibrio, la fuerza y ​​la coordinación motora. También, que es eficaz para promover el lenguaje, la regulación sensorial y mejorar las habilidades sociales. Efectivamente, los pacientes forman un vínculo emocional con los caballos que montan. Por tanto, a realizar tareas de desarrollo de habilidades.

 

 

Estudio sobre la equinoterapia

equinoterapiaUn estudio (1)  realizado por Bass, Duchowny y Llabre en 2009, mostró que los niños que montaban caballos como terapia mostraron mejoras en varias habilidades sociales después de 12 semanas de terapia. Los investigadores encontraron que los niños se volvieron más motivados socialmente y mejoraron en la búsqueda sensorial y la sensibilidad. Generalmente, l@s niñ@s con autismo son incapaces de integrar sus sentidos y comprender cómo sus cuerpos se relacionan con el mundo externo. La equinoterapia es una excelente manera de ayudarl@s a adquirir un sentido de conciencia corporal mientras mejora la integración sensorial.

En conclusión, algunos de los beneficios de la terapia con caballos en pacientes autistas incluyen:

  • 🏇🏿 Relajación de músculos tensos
  • 🏇🏿 Desarrollo de la fuerza muscular
  • 🏇🏿 Mejoramiento de la coordinación motora fina
  • 🏇🏿 Agudización de la coordinación ojo / mano
  • 🏇🏿 Trabaja en la postura y la flexibilidad
  • 🏇🏿 Activa la comunicación (mejorar la capacidad de respirar hace que sea más fácil el hablar)
  • 🏇🏿 Ayuda a ganar autocontrol
  • 🏇🏿 Fortalece la confianza en sí mism@
  • 🏇🏿 Desarrolla la concentración (especialmente para aquell@s que tienen dificultades para concentrarse en las actividades)
  • 🏇🏿Favorece la socialización 

 

Otros resultados eventuales de la equinoterpia

Algunos pueden preguntarse cómo se puede utilizar la equinoterapia para estimular el habla en un niñ@. Sin embargo, durante una sesión típica, el jinete está motivado para comunicarse tanto con el terapeuta como con el caballo. Se ha observado que niños autistas no verbales, comienzan a hablar repentinamente. Puede ocurrir cuando se les pide que usen el nombre del caballo o se les pide que muevan el caballo.

Terapia con caballos

La equinoterapia les da a los niños con autismo un sentido de sí mismos y de sus cuerpos. Al mismo tiempo, aumenta su contacto e interacción con el mundo circundante. Una vez que haya adquirido un sentido de competencia al aprender a interactuar y trabajar con su caballo, la confianza en sí mism@ del paciente aumentará. También, cabe señalar que la equinoterapia no es sólo un programa terapéutico para la población con TEA. Además, tiene muchos beneficios para niños, adolescentes y adultos con otros trastornos.

 Hay varios otros estudios, entre los que destacan las historias particulares de familias con niños con TEA. En particular, apuntamos a un caso que se convirtió en una película documental The Horse Boy. Allí, se narra la historia de los padres de Rowan, diagnosticado con autismo, que encontraron en la equinoterapia una salida positiva. Lógicamente, cada caso es cada caso y lo que fue la clave de recuperación para un@, puede no serlo para otr@. Fundamentalmente, no debiera generalizarse. Pero, es interesante considerar las experiencias positivas, especialmente aquellas que no tienen contraindicaciones y que son de tipo natural. Al final del artículo, encontrarán un enlace para alquilar el documental.

 

Otros beneficios de la terapia con caballos para autistas

1. Creación de un vínculo emocional en niños con TEA

VINCULO EMOCIONAL con el caballoLos niños con autismo tienen dificultades para vincularse emocionalmente con los demás. Por eso, es difícil para tu hijo hacer contacto visual, comunicar lo que siente y expresar algo.  En cambio, los niños autistas experimentan una comunicación física con los caballos. Los pueden cepillar, abrazar y acariciar. Al mismo tiempo, asocian este cuidado con sentimientos y construyen un puente emocional. Además, este vínculo puede promover la producción de habilidades sociales y de comunicación con otras personas.

 

2. Desarrollo de habilidades bidireccionales

Por otro lado, los niños con TEA a menudo tienen dificultades para comprender las instrucciones corrientes. Habilidades cognitivasSin embargo, a través de la terapia equina, tu hij@ tiene que seguir instrucciones a través de una actividad que lo entretiene. Por ello, es probable que para él, tomar una dirección sea más fácil de comprender y recordar. A su vez, tu hij@ le dará directrices al caballo, lo que impulsa el entendimiento de la comunicación. En resumen, tu hij@ estará naturalmente motivad@ para moverse, y comenzará a vincular movimiento con comunicación. Durante la terapia, los conceptos cognitivos mejorarán de modo natural. Obviamente, estos objetivos tendrán que ver con el tipo de actividades que le haga hacer el terapeuta. Sin embargo, podemos asegurará que son positivas siempre.

 

3. Beneficios fisiológicos y sensoriales de la equinoterapia en el TEA

¿Qué beneficios sensoriales trae la terapia con caballos?  Inicialmente, el caballo tiene un ritmo de marcha similar al humano en sus manos, cuando anda al paso. Por otro lado, complementa con otro ritmo en sus patas traseras. Esta movimiento múltiple y rítmico, trae marcados beneficios fisioterapéuticos. Puede verse un video explicativo en nuestro canal.  El equilibrio y la orientación espacial se experimentan a través de los órganos sensoriales vestibulares. Estos se encuentran dentro del oído interno y se estimulan a través del cambio de dirección, la inclinación y la velocidad.  Consecuentemente, montar a caballo ayuda a animar estos preceptores sensoriales, lo que hace que la terapia sea atractiva y motivante.

 

 

 

(1) Bass, Margaret & Duchowny, Catherine & Llabre, Maria. (2009). The Effect of Therapeutic Horseback Riding on Social Functioning in Children with Autism. Journal of autism and developmental disorders. 39. 1261-7. 10.1007/s10803-009-0734-3. 

Ver la la película documental The Horse Boy  ahora

Reflexología

Reflexology

AUTISMO Y REFLEXOLOGÍA

La reflexología para el tratamiento del autismo

Artículo sobre el uso de la reflexología para el tratamiento niños con espectro autista

 

NOTA: Estábamos a inicios de octubre de 2020, y a punto de expandir la serie de artículos de divulgación sobre terapias alternativas para el autismo. Habíamos decidido que el siguiente artículo sería sobre masajes y/o reflexología. Durante el trabajo de reunir diferentes materiales para comparar, seleccionar y sintetizar, dimos con un escrito de una profesional de Reflexología española, René Iglesias. Lo interesante del artículo en cuestión es que unía su profesión con la experiencia personal de ser madre de una niña con TEA. Luego de leerlo,  decidimos pedirle permiso para publicar su artículo. Lo hacemos a continuación, de modo completo. Por tanto, habrá temas que ya se han expuesto en otras páginas del sitio. Sin embargo, consideramos que, para respetar su relato y su permiso de publicación, lo incluiremos completo y tal cual ella lo escribió. 

por Renée Iglesias

Reflexóloga Podal, Naturópata

 

Introducción al tema de la reflexología aplicada al espectro autista 

ReflexologíaMi nombre es Renée Iglesias y estoy escribiendo este artículo no sólo como profesional de la Reflexología Podal, sino también como madre de una adolescente con Autismo. Y, es la experiencia con mi hija la que intentaré transmitirte. En especial,  para aquellos que estáis cerca de una persona con Trastorno de Espectro Autista, así como para los que trabajáis con personas con capacidades diferentes y con sus familias.

“Mejorando la calidad de vida de las personas con TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA y de sus familias”

Este será nuestro objetivo. En ningún momento, paliar un trastorno o una discapacidad. Solamente, hacer que estas personas obtengan una mayor calidad de vida, mejorando su salud, su bienestar, su equilibrio emocional.

Fue eso, precisamente, lo que me hizo enamorarme de la Reflexología. Y esto ocurrió el día que tuve entre mis manos los pies de mi hija. Fui consciente de la reacción de su agredido organismo a una terapia tan sencilla, pero a la vez tan increíblemente efectiva como la Reflexología. Me costaba creer aquello; una puerta, por fin. se abría ante mí. No sólo podía ayudarla a nivel físico.  También había aprendido un idioma que las dos entendíamos.

Para comenzar, me gustaría exponeros de una forma sencilla  qué es el autismo, y las características que definen a las personas afectadas por este trastorno.

 

Definición del trastorno del espectro autista y algo de historia sobre el autismo

AutismoEl Trastorno del Espectro Autista (TEA), se define como una disfunción neurológica crónica, con fuerte base genética. Desde edades tempranas, se manifiesta en una serie de síntomas basados en  la interacción social, comunicación y falta de flexibilidad en el razonamiento y comportamientos. El grado de gravedad, forma y edad de aparición de cada uno de los criterios va a variar de un individuo a otro, definiendo cada una de las categorías diagnósticas. A pesar de las clasificaciones, ninguna persona que presenta un TEA es igual a otro en cuanto a características observables. Lo cierto y preocupante es que 1 de cada 150 nacimientos en España, nace afectado con este trastorno. Cada vez, el diagnóstico es más temprano y existen más y mejores formas de abordar la situación cuando a unos padres se les da la dura noticia de que su hijo es autista. Por tanto, sería conveniente conocer una breve historia del autismo.

La palabra autismo, del griego auto-, de autós, ‘propio, uno mismo’, fue utilizada por primera vez por el psiquiatra suizo Eugene Bleuler  en 1912. La clasificación médica del autismo no ocurrió hasta 1943, por el Dr. Leo Kanner.  Al mismo tiempo, un científico austríaco, el Dr. Hans Asperger, utilizó coincidentemente el término psicopatía autista en niños que exhibían características similares. El trabajo del Dr. Asperger, sin embargo, no fue reconocido hasta 1981. Hoy en día, conocemos el trastorno con el nombre de T.E.A (Trastorno del Espectro Autista).

 

Algunas de las características de las personas con TEA podrían ser:

.- Hipersensibilidad sensorial: les afectan en exceso los ruidos o luces, suelen oler todo antes de ingerirlo, etc.

.- Trastorno de Hiperactividad y Déficit de atención: esta es una característica muy común que dificulta aún más su desarrollo cognitivo.

.- Epilepsia: sobre todo en edad temprana, volviéndose a presentar las crisis en la pubertad con el desarrollo hormonal.

.- Forma anormal de caminar: sobre las puntillas, lo que provoca lesiones graves tanto en la pisada y en el tendón de Aquiles, así como en toda la cadena muscular.

.- Enfermedades gastrointestinales crónicas: estreñimiento, diarrea, cólicos. En ocasiones provocadas por hongos y microorganismos patógenos  debido a la permeabilidad excesiva de su intestino. Pero también porque les cuesta mucho poner atención en el proceso de masticación.

.- Bajos niveles de sulfato: mineral que interviene en el buen funcionamiento del hígado y de los riñones.

.- Trastornos de sueño: esta es una característica muy común sobre todo en los primeros años.

.- Efectos secundarios de las medicaciones: crisis parkinsonianas, trastornos intestinales, ansiedad…

 

Testimonio sobre reflexología: profesional y madre de una niña con TEA

Madre e hija con TEAPodría escribir  muchísimo más acerca de la realidad física de las personas con TEA.  De hecho, esta realidad física es otra de nuestra continua lucha como padres. En mi caso, nadie me ha dado nunca una explicación o una razón de su patología; el autismo es el gran desconocido de la discapacidad intelectual. Y este mismo desconocimiento ocurre a nivel físico; salvo en los casos donde se manifiestan síntomas claros, no sueles saber el porqué de su llanto o su malestar. Es tan difícil, te sientes impotente. Y, en la mayoría de las ocasiones, acudía a la química para intentar calmar a esa criatura que me pedía ayuda.

De repente, llega a mí una herramienta en la que sólo con mis manos y mi respiración puedo hacer que ese llanto se detenga. Puedo trasmitirle seguridad, trasmitirle la sensación de que yo estoy al mando  y dominar ese malestar de alguna forma. ¡Qué maravilla! Sería imposible no enamorarme de algo así.  Cuando veo la generosidad con que una niña como Ali me da sus pies, confiando en mi ayuda, la rapidez con la que se quita sus calcetines al oír la palabra reflexología, la ininteligible forma de decir “hipófisis” señalando su dedo gordo, es porque algo mágico encierra esta terapia.  Y, en este artículo, te voy a intentar acercar a esta magia.

 

Reflexología y sus beneficios

Voy a dividir los beneficios de la Reflexología, siguiendo los pasos de mi gran Maestra Angeles Hinojosa:

Sistema Nervioso / Relajación

Este es el sistema lógicamente más afectado en estos niños, y el que va a provocar muchas de las características que hemos visto anteriormente. No solo abordaremos la hiperactividad y el déficit de atención, el trastorno de sueño, epilepsia. Sino,  desde mi punto de vista, lo más importante que es relajar al pequeño, hacerle sentirse seguro entre nuestras manos, confiar en que lo que está haciendo mamá o papá es lo que a él le gusta.

 

 Sistema Inmunológico

ReflexologíaNiños con autismo: el reflejo de un sistema inmune alterado. Un nuevo estudio realizado por científicos del Centro Médico de la Universidad de Kansas encontró niveles significativamente más bajos de citoquinas, mensajeros y reguladores del sistema inmune, en el plasma de niños con trastorno autista,  en comparación con el de hermanos sanos. El estudio fue publicado recientemente en la edición de abril de la revista científica International Journal of Developmental Neuroscience. La incidencia de las vacunas, hay cada vez más estudios que enfocan el origen del trastorno en este hecho. Uno de los investigadores más famosos es Andreas Kalcker, quien sostiene la teoría que estos niños nacen con parásitos intestinales y al recibir las vacunas (por los metales pesados) estos patógenos se hacen fuertes y llegan a través del torrente sanguíneo al cerebro (1). No es que las vacunas provoquen autismo, sino que a determinados niños, este hecho les afecta gravemente, provocándoles autismo.

 

Sistema digestivo

Los niños con autismo son más propensos a los problemas estomacales. Los problemas gastrointestinales están asociados a los problemas de comportamiento en niños con autismo y retraso en el desarrollo. Se presentan: estreñimiento, diarrea, sensibilidad a determinados alimentos, cólicos… Por tanto, provocan comportamientos repetitivos y la hiperactividad, herramientas para soportar el dolor físico.

 

Sistema urinario

Hoy en día, se somete al sistema urinario del niño a una trabajo extra, debido sobre todo a un exceso de medicación. Las medicaciones que toman nuestros hijos son tan fuertes, que toda ayuda será poca para colaborar en la eliminación de los desechos y toxinas acumulados en su organismo.

 

Sistema Respiratorio

Muchas de las medicaciones antitusivas y expectorantes contienen excipientes y principios que afectan gravemente a estos niños. Por lo que, tener alternativas es una herramienta enormemente poderosa.

 

Sistema Endocrino

Padres e hijosEfectos metabólicos y endocrinos adversos de los antipsicóticos sería una de las razones por lo que la Reflexología es fundamental en el desarrollo de estas personas: trastornos del ciclo menstrual o ausencia de él, y tendencia a la obesidad. Pero, permitidme que haga vaya un poco más allá, abordando la  problemática de la persona que está a cargo del dependiente, el cuidador.  ¿Quien se encarga de su cuidado? No sólo el desgaste físico que supone esta tarea. Sino, sobre todo, el estrés crónico al que nos hallamos sometidos aquellos que estamos a cargo de discapacitados.

 

Estrés crónico

EstrésEn primer lugar, me gustaría comenzar definiendo que es el estrés crónico.  Se trata de una reacción natural cuando nos sentimos amenazados. En consecuencia, aumenta el ritmo cardiaco, nos sudan las manos, se acelera la respiración y la circulación, se contrae el estómago, se agudizan los sentidos, se tensan los músculos. Y, todo ello, en preparación para la lucha o para la huida. Todos sabemos que es esa reacción la que en determinadas circunstancias nos salva la vida. Pero, de lo que no somos tan conscientes es de los efectos que ese estrés, mantenido en el tiempo, tendrá en nuestro organismo.  Es decir, qué ocurre cuando el estrés se «cronifica». Y es que el estrés  es el resultado de la combinación de 4 sustancias químicas que se producen en nuestro cuerpo en una décima de segundo:

.- El activador de la corticotropina, segregada por el hipotálamo

.- La corticotropina en sí, segregada por la hipófisis.

.- El cortisol, segregado por las glándulas suprarrenales.

.-La insulina, segregada por el páncreas.

 

Trabajo de la reflexología

Alivio en el estrés crónico

Con la Reflexología podremos trabajar muy eficazmente todas las glándulas implicadas en este proceso. De todos es conocido su poder para equilibrar el sistema endocrino. Con esto, quiero transmitiros que nuestra terapia, en el caso de cuidar al cuidador, va mucho más allá de la simple y poderosa relajación.  También, lograremos estabilizar un sistema muy agredido por las circunstancias que viven estas personas, ayudando a su organismo a conseguir la tan preciada homeostasis (2) (equilibrio perfecto).

Flores de BachNo me querría despedir sin antes hablar de la Terapia Floral, en mi caso personal mi gran aliada junto a la Reflexología. La sinergia perfecta. Con la Reflexología trabajaremos el aspecto físico y con las Flores el aspecto emocional. Las esencias florales son preparados naturales de flores silvestres, cuyas propiedades terapéuticas fueron descubiertas por el Dr.Edward Bach entre 1928 y 1936. La Organización Mundial de la Salud recomienda su uso en el año 1977 a los estados que la componen. Es un sistema de curación que no presenta contraindicaciones, ni efectos secundarios, son económicas y compatibles con cualquier otra medicación. (3)

 

Reflexión final

Y que mejor para terminar que unas palabras del Dr.Bach, gran visionario de la nueva medicina:

“La enfermedad no es una crueldad ni un castigo, sino solo y únicamente un aviso: es un instrumento del que se sirve nuestra propia alma para mostrarnos nuestros errores, prevenirnos de otros e impedirnos cometer más daños; para devolvernos al camino de la verdad y de la luz, del que nunca deberíamos habernos apartado”.

Como dije al comienzo, mi objetivo no era otro que ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con TEA y sus familias. Y os puedo asegurar que el poder de la Reflexología es inmenso en esta lucha. Si  tú estás cerca de un niño con autismo  te ofrezco un nuevo lenguaje, el lenguaje de las manos. Él lo entenderá, te lo garantizo.

 

(1) Esta infección se denomina cisticercosis cuando el parásito infecta el tejido muscular y las personas pueden estar infectadas durante años sin darse cuenta de ello. La enfermedad pasa a ser una neurocisticercosis cuando los parásitos llegan al cerebro.

(2) La homeostasis (del griego ὅμοιος hómoios, ‘igual’, ‘similar’,​ y στάσις stásis, ‘estado’, ‘estabilidad’​) es una propiedad de los organismos que consiste en su capacidad de mantener una condición interna estable compensando los cambios en su entorno mediante el intercambio regulado de materia y energía con el exterior.

(3) En 1976 la OMS (Organización Mundial de la Salud) reconoció la terapia floral como sistema médico y en 1983 publicó en Medicine Traditionelle et Couverture des Soins de Santé, OMS Ginebra, p.162, un estudio dirigido a instituciones sanitarias recomendando su uso terapéutico, clasificándolo como un método de salud, inocuo y preventivo.